Haben Sie nun mehr Zeit für sich?

Wollten Sie schon lange Ihre Ernährung umstellen und Ihnen und Ihrem Körper etwas Gutes tun?

Ich bin für Sie da und biete Ihnen in der aktuellen Situation folgendes an:

• Onlinefitnesskurs
  
• Ernährungsberatung

Wir können gemeinsam telefonieren oder uns über einen Videochat unterhalten bzw. die Übungen durchführen.

Ich berate Sie, wie wir gemeinsam Ihr Ziel erreichen und Sie sich in dieser besonderen Zeit helfen können.

Gesünder und bewusster Leben ist gerade jetzt ein guter Zeitpunkt, dies in die Tat umzusetzen.

Ich freue mich über Ihren Kontakt,

Ihre Nathalie Schmitt

Liebe Gesundheitskursteilnehmer,

in dieser Zeit ist es umso wichtiger fit und vital zu bleiben.

Gerne würde ich Ihnen mein Gesundheitsprogramm für die kommende Zeit vorstellen.

• Wirbelsäulen- und Beckenbodengymnastik für Sie und Ihn
  
• Der oben genannte Kurs ist auch als Onlinefitnesskurs buchbar, holen Sie sich das Fitness- und Entspannungsprogramm nach Hause.

Gemeinsam oder im Wohnzimmer fit und entspannt bleiben, Beckenboden kräftigen, die Wirbelsäule stärken und entspannen.

Sie können an 8 Abenden sich zum Fitness- und Entspannungsprogramm mitmachen oder hinzuschalten.

Die Hygienevorschriften werden eingehalten und die Teilnehmerzahl ist entsprechend der Vorlagen des Bundeslandes begrenzt.

Wir führen die Einheiten in einem schönen großen Saal in Mingolsheim durch. Diesen Saal kann man gut lüften und der vorgeschriebene Mindestabstand kann eingehalten werden.