Gesundheitsförderung lohnt sich!

Warum machen wir regelmäßig Updates unseres Computersystems?

Die Antwort ist einfach: Damit es leistungsfähig bleibt und sicher vor Viren geschützt ist!

 

Ein ebenso ganzheitliches Update sollten wir auch unserem Körper unterziehen – damit wir sicher und zuverlässig ohne größere Systemabstürze durch den Arbeitsalltag bis zur Rente kommen.

 

Gesundheit ist nicht alles - aber ohne Gesundheit ist alles nichts. Ein Zitat, das die Bedeutung der Gesundheit sehr anschaulich verdeutlicht.

Egal ob im Alltag, im Berufsleben oder in der Freizeit - wirklich leistungsfähig sind wir nur, wenn wir gesund sind.

Gesundheit ist ein Geschenk, für dessen Erhaltung man immer etwas tun sollte.

Wir helfen Ihnen gerne dabei!

Health for Performance wird sie hierbei unterstützen

Folgende Bausteine können wir Ihnen anbieten

  • Interventionsplanung

 

  • Maßnahmendurchführung

 

  • Evaluation

Schwerpunkte des Betrieblichen Gesundheitsmanagements

Bewegung

Entspannung

Zeitmanagement

Gesundheits-vorsorge

Ernährung


Alle Maßnahmen in den jeweiligen Bereichen können in Kurs-, Seminar- oder Workshopform durchgeführt werden. Jedes Programm wird individuell für Ihr Unternehmen, Ihre Behörde oder Schule mit Ihnen gemeinsam erstellt.

Wir haben uns spezialisiert auf Betriebliches Gesundheitsmanagement bei


Firmen

Schulen

Behörden



Gesunde MItarbeiter =

Gesundes UNternehmen

Arbeitnehmer sehen sich mit immer neuen Herausforderungen konfrontiert.

Unser Angebot zum Betreiblichen Gesundheitsmanagement bietet Module für

einzelne Mitarbeitergruppen, bis hin zu individuellen Modulen für Führungskräfte

und soll dazu beitragen diese Herausforderungen gesund und aktiv zu meistern, um Ausfallzeiten zu reduzieren und eine hohe Produktivität zu ermöglichen.

Investieren Sie in die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter

UNser Angebot für SIe

Für Ihr individuelles Programm, welches wir gerne mit Ihnen auf Basis Ihrer Strukturen und Anforderungen gemeinsam entwickeln und umsetzen, stehen Ihnen folgende Möglichkeiten zur Auswahl:

  • Gesundheitstag in Ihrem Betrieb
  • Gesundheitsvorträge zu den Themen Bewegung, Stressbewältigung, Zeitmanagement und Entspannung
  • 8-wöchige Gesundheitsprogramme mit den Themen Bewegung und Entspannung
  • Einstieg (Wiedereinstieg) in den Sport - Mögliche Themeninhalte: Ausdauer / Kraft / Beweglichkeit (Vortrag)
  • Workshop zum Thema Stressbewältigung bzw. Stressmanagement (Workshop)
  • Gesunder und beweglicher Rücken (Workshop)
  • Ergonomie am Arbeitsplatz
  • 5 Schritte zu einem gesunden und bewussten Leben (Workshop) mit den
  • Themen: Ausdauer, Ernährung, Beweglichkeit, Kraft und Stressmanagement
  • Insgesamt 6 Treffen in einem Zeitraum von 8 Wochen (4 Treffen a 60 Min. und 2 Treffen a 90 Min.)
  • Kurse: Langhanteltraining (Hot Iron®), Let´s Dance, Aqua-Fitness, Yoga, Pilates, Wirbelsäulengymanstik, Beweglichkeits- und Koordinationstraining, Entspannungseinheiten (Phantasiereisen, Progressive Muskelentspannung nach Jacobson) und Testunden der Kraft und Ausdauer

Gemeinsam für die Gesundheit

"Betriebliches Gesundheitsmanagement – Health for Performance",

ist ein Team aus Vertretern der Fachdisziplinen Vorsorgemedizin, Betriebliches Gesundheitsmanagement, Bewegung, Zeitmanagement, Entspannung und Stressbewältigung. Unser Team besteht aus:

Gesundheitsmanagern

Ärzten

Heilpraktikern

Sportwissenschaftlern

Physiotherapeuten

Sporttherapeuten

Unser Ziel ist die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter

Gesunde Mitarbeiter sind leistungsfähiger. Es wäre einfach, die Gesundheit lediglich auf die Abwesenheit von Krankheit zu definieren. Mit jeder einzelnen Maßnahme zielen wir auf die unterschiedlichsten Parameter eines gesunden Mitarbeiters ab.

  • Motivation der Mitarbeiter
  • Senkung des Krankenstandes
  • Steigerung der Leistungsfähigkeit
  • Erhöhung der Arbeitszufriedenheit
  • Identifikation mit dem Betrieb
  • Senkung der Fluktuationsrate
  • Besseres Betriebsklima
  • Steigerung der Arbeitgeberattraktivität

Durch die erfolgreichen Programme können Prozesse und Strukturen im Unternehmen oder Ihrer Einrichtung verbessert werden und somit positive Effekte für den Mitarbeiter geschaffen werden, wovon letztlich das gesamte Unternehmen profitiert.

Special - Neu im Angebot

Entspannungsruheraum für Ihre Mitarbeiter und Kollegen

Entspannen ist eine Fähigkeit, die wir leicht verlernen. Im Büro, am Arbeitsplatz oder im Klassenzimmer ist es meist oft noch ein wenig schwieriger.

Hier können wir gemeinsam Abhilfe schaffen:

 

Wir gestalten für Ihr Unternehmen, Ihre Schule oder Ihre Behörde Ihren Entspannungsruheraum und richten Ihnen diesen nach Ihren Wünschen und Interessen ein!

 

Ihre Mitarbeiter und Kollegen können sich hier entspannen um neue Kraft für den Arbeitsalltag zu tanken.

Damit Ihre Mitarbeiter neue Kraft für den Arbeitstag tanken können!


Hinsichtlich Finanzierung und Investitionsbetrag des Betrieblichen Gesundheitsmanagements sprechen Sie uns bitte an, wir beraten Sie gerne!


Für Fragen stehen wir Ihnen jederzeit gerne zur Verfügung.

Kontaktieren Sie uns gerne telefonisch oder per Email.


Aktuelles

Erfahren Sie mehr zu aktuellen Kursprogrammen, kommende Events und weitere Neuheiten im Betrieblichen Gesundheitsmanagement.

 

 

Impressionen

Bilder sagen bekanntlich mehr als Worte. Ich lade Sie ein, sich einen Eindruck zu verschaffen, was Betriebliches Gesundheitsmanagement und Personal Training bedeuten kann.

 

Über mich

Die Person, die hinter Health for Performance steckt, lernen Sie auf den kommenden Seiten kennen.