Termine GEsundheitskurse und Entspannungseinheiten
Wünschen Sie sich mehr Zeit für sich?
Wollten Sie schon lange Ihre Ernährung umstellen und Ihnen und Ihrem Körper etwas Gutes tun?
Ich bin für Sie da und biete Ihnen in der aktuellen Situation folgendes an:
- Präsenz Gesundheitskurs
-
Onlinegesundheitskurs
- Ernährungsberatung
- Entspannungsabende
- Intensives Dehnen und Mobilisieren
Wir können uns treffen, gemeinsam telefonieren oder uns über einen Videochat unterhalten bzw. die Übungen durchführen.
Ich berate Sie, wie wir gemeinsam Ihr Ziel erreichen und Sie sich in dieser besonderen Zeit helfen können.
Gesünder und bewusster Leben ist gerade jetzt ein guter Zeitpunkt, dies in die Tat umzusetzen.
Ich freue mich über Ihren Kontakt
Ihre Nathalie Wipfler
Gesundheitsprogramm 2025/2026
Neue Gesundheitskurse & -Entspannungseinheiten
Liebe Gesundheitskursteilnehmer,
in dieser Zeit ist es umso wichtiger fit und entspannt zu bleiben.
Gerne würde ich Ihnen mein Gesundheitsprogramm für die kommende Zeit vorstellen.
Gemeinsam fit und entspannt bleiben, Beckenboden kräftigen, die Wirbelsäule stärken und entspannen.
Sie können an 8 Abenden am Gesundheitskursprogramm teilnehmen.
Gerne können Sie auch die Entspannungseinheiten und die Entspannungsspecials erleben.
Ich freue mich über Ihre Anmeldung, Ihre Nathalie Wipfler
Entspannungseinheiten Specials
Winter Special
Weihnachtsfeier mal Anders
Wollen Sie Ihnen und Ihren Mitarbeitern etwas Gutes tun?
Möchten Sie dem stressigen und schnelllebigen Alltag entfliehen?
Tauchen Sie ein in ein paar Stunden Erholung für Sie und Ihr Team.
Weihnachtsfeierpaket
- Wohltuendes Fußbad mit einem Glas Sekt zum Ankommen
- Entspannungseinheit je nach Wunsch
- Glühwein zum Ausklang des Nachmittags
Mögliche Entspannungseinheiten stehen Ihnen zur Auswahl
- Klangschalenerlebnis
- Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
- Intensives Dehnen und Mobilisieren, um Rückenschmerzen zu reduzieren.
- Phantasiereisen
- Autogenes Training
- Körperentspannungsreise
- Eine Bewegungseinheit ist auch buchbar
Die Mitarbeiter können in diesem Kurs lernen sich zu entspannen, um den Alltag besser gestalten zu können.
Die Einheiten finden in Bad Schönborn statt.
Teilnehmerzahl mind. 3 bis max. 10.
Dauer: 2 Stunden.
70 Euro pro Einheit pro Mitarbeiter.
Für Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
Daten für Ihre besondere Weihnachtsfeier:
Fr. 24.10.2025 15.00 - 17.00 Uhr
Fr. 07.11.2025 15.00 - 17.00 Uhr
Fr. 28.11.2025 15.00 - 17.00 Uhr
Fr. 05.12.2025 15.00 - 17.00 Uhr
Mi. 17.12.2025 15.00 - 17.00 Uhr
Fr. 19.12.2025 15.00 - 17.00 Uhr
Informationen für Ihre Weihnachtsfeier
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, Kissen, Socken, bequeme und warme Kleidung.
Bitte 15 Minuten vor der Einheit da sein.
Durchführungsort: Rochusstr.39 76669 Bad Schönborn.
Parken: Direkt vor der Praxis befinden sich Parkplätze.
Bitte beachten Sie, dass Ihre Anmeldung erst mit Eingang der Kursgebühr für den Entspannungsnachmittag gültig ist.
Sollte einer Ihrer Mitarbeiter nicht teilnehmen können, verfällt die Gebühr. Ich bitte um Ihr Verständnis.
Die Einheit können Sie direkt in der Praxis vor Ort bar oder mit EC-Karte bezahlen oder per Überweisung.
Bevor Sie eine Überweisung tätigen halten Sie bitte Rücksprache mit uns, da wir dann für Sie die Kapazität prüfen und Ihnen Bescheid geben können, ob noch ein Platz für Sie und Ihr Team zu Ihrem Wunschdatum zur Verfügung steht.
Ladies Special
Ladies Wellnessnachmittag
Suchen Sie Entspannung vom stressigen Alltag?
Wollen Sie mit Ihrer Schwester und Mutter oder Ihren Freundinnen oder Ihren Arbeitskolleginnen einen schönen Nachmittag verbringen?
Möchten Sie das Weihnachtsgeschenk vorziehen und gemeinsam Zeit mit Ihren Lieben verbringen und sich dadurch auf die schöne Weihnachtswinterzeit einstimmen?
Lassen Sie den Tag ausklingen und tanken Sie wieder Kraft für den Alltag.
Die Einheiten finden in Bad Schönborn statt.
Teilnehmerzahl ist begrenzt (3).
50 Euro pro Teilnehmer.
Ladies-Special-Paket
- Begrüßung mit einem Dufterlebnis
- Entspannungseinheit je nach Wunsch
- Sie liegen auf einer bequemen Liege
- Abschluss mit einem Glas Sekt
Mögliche Entspannungseinheiten stehen Ihnen zur Auswahl
- Klangschalenerlebnis
- Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
- Phantasiereisen
- Autogenes Training
- Körperentspannungsreise
- Intensives Dehnen und Mobilisieren, um Rückenschmerzen zu reduzieren.
- Eine Bewegungseinheit ist auch buchbar
Für Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
Daten für Ihr Ladies Special:
Fr. 24.10.2025 14.30 - 15.30 Uhr und 16.00 - 17.00 Uhr
Fr. 07.11.2025 14.30 - 15.30 Uhr und 16.00 - 17.00 Uhr
Fr. 28.11.2025 14.30 - 15.30 Uhr und 16.00 - 17.00 Uhr
Fr. 05.12.2025 14.30 - 15.30 Uhr und 16.00 - 17.00 Uhr
Mi. 17.12.2025 14.30 - 15.30 Uhr und 16.00 - 17.00 Uhr
Fr. 19.12.2025 14.30 - 15.30 Uhr und 16.00 - 17.00 Uhr
Informationen für Teilnehmer
Bitte mitbringen: Socken, bequeme und warme Kleidung.
Bitte 15 Minuten vor der Einheit da sein.
Durchführungsort: Rochusstr.39 76669 Bad Schönborn.
Parken: Direkt vor der Praxis befinden sich Parkplätze.
Bitte beachten Sie, dass Ihre Anmeldung erst mit Eingang der Kursgebühr für den Entspannungsabend gültig ist. Sollten Sie danach nicht teilnehmen können, werde ich alles versuchen, Ihren Platz zu vergeben. Falls mir dies nicht gelingt verfällt die Gebühr, da es immer nur eine begrenzte Teilnehmerzahl für die Entspannungskurse gibt. Ich bitte um Ihr Verständnis.
Die Entspannungsabendgebühr können Sie direkt in der Praxis vor Ort bar oder mit EC-Karte bezahlen oder per Überweisung.
Bevor Sie eine Überweisung tätigen halten Sie bitte Rücksprache mit uns, da wir dann für Sie die Kapazität prüfen und Ihnen Bescheid geben können, ob noch ein Platz für Sie verfügbar ist.
Entspannungseinheiten 2025
Klangschaleneinheit
Intensives Dehnen und Mobilisieren
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Klangschaleneinheit in der kleinen Gruppe
Mittwoch
30.07.2025
14.00 – 14.45 Uhr
15.15 - 16.00 Uhr
Mittwoch
17.09.2025
14.45 – 15.30 Uhr
Dienstag
28.10.2025
14.45 – 15.30 Uhr
16.00 - 16.45 Uhr
Dienstag
11.11.2025
14.45 - 15.30 Uhr
Klangschalennachmittag, kleine Gruppe mit 3 Personen
Sie bevorzugen es, nur mit insgesamt 3 Personen im Raum zu sein und auf einer bequemen Liege während der Entspannung zu liegen?
Dann buchen Sie sich hier Ihre Klangschaleneinheit in der kleinen Gruppe.
Lassen Sie den Tag ausklingen & genießen Sie die bezaubernden Klänge der Klangschalen & Klangspiele & tanken Sie wieder Kraft für den Alltag.
Die Einheiten finden in Bad Schönborn statt.
Sie dürfen an jeder Einheit teilnehmen.
Die Einheiten bauen nicht aufeinander auf.
Teilnehmerzahl ist begrenzt (3).
35 Euro pro Einheit.
Für Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
Informationen für Teilnehmer
Bitte mitbringen: Socken, bequeme und warme Kleidung.
Bitte 15 Minuten vor der Einheit da sein.
Durchführungsort: Rochusstr.39 76669 Bad Schönborn.
Parken: Direkt vor der Praxis befinden sich Parkplätze.
Bitte beachten Sie, dass Ihre Anmeldung erst mit Eingang der Kursgebühr für den Entspannungsabend gültig ist. Sollten Sie danach nicht teilnehmen können, werde ich alles versuchen, Ihren Platz zu vergeben. Falls mir dies nicht gelingt verfällt die Gebühr, da es immer nur eine begrenzte Teilnehmerzahl für die Entspannungskurse gibt. Ich bitte um Ihr Verständnis.
Die Entspannungsabendgebühr können Sie direkt in der Praxis vor Ort bar oder mit EC-Karte bezahlen oder per Überweisung.
Bevor Sie eine Überweisung tätigen halten Sie bitte Rücksprache mit uns, da wir dann für Sie die Kapazität prüfen und Ihnen Bescheid geben können, ob noch ein Platz für Sie verfügbar ist.
Intensives Dehnen und Mobilisieren
Mittwoch
30.07.2025
16.30 Uhr - 17.15 Uhr
Mittwoch
10.09.2025
16.30 Uhr - 17.15 Uhr
Intensives Dehnen und Mobilisieren
Ihr Körper und Ihre Muskeln stehen oft unter Spannung?
Sie sind verspannt und haben öfters Probleme mit dem Bewegungsapparat?
Dann kommen Sie und schenken Sie sich und Ihrem Körper Zeit.
Lassen Sie los und entspannen Sie Ihre Muskulatur durch den Gesundheitskurs "Intensives Dehnen und Mobilisieren".
Die Teilnehmer können in diesem Kurs lernen, wieder auf sich und Ihren Körper zu achten und loszulassen, um den Alltag besser gestalten zu können.
Bei diesen Einheiten besteht die Möglichkeit auch online teilzunehmen.
Die Einheiten finden in Bad Schönborn statt.
Sie dürfen an jeder Einheit teilnehmen.
Die Einheiten bauen nicht aufeinander auf.
Teilnehmerzahl ist begrenzt.
20 Euro pro Einheit.
Für Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
Informationen für Teilnehmer
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, Kissen, Socken, bequeme und warme Kleidung.
Bitte 15 Minuten vor der Einheit da sein.
Durchführungsort: Rochusstr.39 76669 Bad Schönborn.
Parken: Direkt vor der Praxis befinden sich Parkplätze.
Bitte beachten Sie, dass Ihre Anmeldung erst mit Eingang der Kursgebühr für den Entspannungsabend gültig ist. Sollten Sie danach nicht teilnehmen können, werde ich alles versuchen, Ihren Platz zu vergeben. Falls mir dies nicht gelingt verfällt die Gebühr, da es immer nur eine begrenzte Teilnehmerzahl für die Entspannungskurse gibt. Ich bitte um Ihr Verständnis.
Die Entspannungsabendgebühr können Sie direkt in der Praxis vor Ort bar oder mit EC-Karte bezahlen oder per Überweisung.
Bevor Sie eine Überweisung tätigen halten Sie bitte Rücksprache mit uns, da wir dann für Sie die Kapazität prüfen und Ihnen Bescheid geben können, ob noch ein Platz für Sie verfügbar ist.
Progressive Muskelentpsannung nach Jacobson in der kleinen Gruppe
Mittwoch
17.09.2025
16.00 - 16.45 Uhr
Dienstag
11.11.2025
16.00 - 16.45 Uhr
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, kleine Gruppe mit 3 Personen
Sie bevorzugen es, nur mit insgesamt 3 Personen im Raum zu sein und auf einer bequemen Liege während der Entspannung zu liegen?
Dann buchen Sie sich hier Ihre Progressive Muskelentspannung nach Jacobson in der kleinen Gruppe.
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Die Teilnehmer können in diesem Kurs lernen sich zu entspannen, um den Alltag besser gestalten zu können.
Diese Form der Entspannung ist eine "aktive" Entspannung, in der man bewusst den Muskeltonus erhöht, um danach einen verminderten Muskeltonus in der Muskulatur zu erlangen. Bei diesen Einheiten besteht die Möglichkeit auch online teilzunehmen.
Die Einheiten finden in Bad Schönborn statt.
Sie dürfen an jeder Einheit teilnehmen.
Die Einheiten bauen nicht aufeinander auf.
Teilnehmerzahl ist begrenzt (3).
35 Euro pro Einheit.
Teilnahme auch online möglich.
Für Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
Informationen für Teilnehmer
Bitte mitbringen: Socken, bequeme und warme Kleidung.
Bitte 15 Minuten vor der Einheit da sein.
Durchführungsort: Rochusstr.39 76669 Bad Schönborn.
Parken: Direkt vor der Praxis befinden sich Parkplätze.
Bitte beachten Sie, dass Ihre Anmeldung erst mit Eingang der Kursgebühr für den Entspannungsabend gültig ist. Sollten Sie danach nicht teilnehmen können, werde ich alles versuchen, Ihren Platz zu vergeben. Falls mir dies nicht gelingt verfällt die Gebühr, da es immer nur eine begrenzte Teilnehmerzahl für die Entspannungskurse gibt. Ich bitte um Ihr Verständnis.
Die Entspannungsabendgebühr können Sie direkt in der Praxis vor Ort bar oder mit EC-Karte bezahlen oder per Überweisung.
Bevor Sie eine Überweisung tätigen halten Sie bitte Rücksprache mit uns, da wir dann für Sie die Kapazität prüfen und Ihnen Bescheid geben können, ob noch ein Platz für Sie verfügbar ist.
Gesundheitskurse
Bad Schönborn
Fit und gesund in den Herbst 2025
Wirbelsäulengymnastik & Entspannung Bad Schönborn
Viele Krankenkassen unterstützen diese Kurse bis zu 80 %.
22.10. - 10.12.2025
Mittwochs
8 Einheiten jeweils 60 Min.
16.30 - 17.30 Uhr
Wirbelsäulengymnastik & Entspannung.
Teilnehmerzahl ist begrenzt..
Der Gesundheitskurs findet in Räumlichkeiten statt.
Durchführungsort: 76669 Bad Schönborn- Mingolsheim.
120 Euro
Viele Krankenkassen unterstützen diesen Kurs bis zu 80 %.
Für Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
BRuchsal
Fit und gesund in den HErbst 2025
Wirbelsäulengymnastik & Entspannung Bruchsal
Viele Krankenkassen unterstützen diese Kurse bis zu 80 %.
20.10. - 15.12.2025
Keine Einheit am 10.11.2025
Montags
8 Einheiten jeweils 60 Min.
16.45 - 17.45 Uhr
Wirbelsäulengymnastik & Entspannung.
Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Der Gesundheitskurs findet in Räumlichkeiten in Bruchsal statt.
120 Euro
Viele Krankenkassen unterstützen diesen Kurs bis zu 80 %.
Für Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
Bad Schönborn
Nordic Walking
Viele Krankenkassen unterstützen diesen Kurs bis zu 80 %.
Datum wird noch bekannt gegeben Frühjahr 2026
8 Einheiten jeweils 60 Min.
16.30 - 17.30 Uhr
Nordic Walking
Bad Schönborn an der frischen Luft
Teilnehmerzahl ist begrenzt
120 Euro
Viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs mit bis zu 80 % der Kursgebühren.
Für Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
Bad Schönborn
Fit und gesund in den Sommer 2026
Wirbelsäulengymnastik & Entspannung Bad Schönborn
Viele Krankenkassen unterstützen diese Kurse bis zu 80 %.
20.05. - 22.07.2026
Keine Einheit am 17. und 24.06.2026
Mittwochs
8 Einheiten jeweils 60 Min.
16.30 - 17.30 Uhr
Wirbelsäulengymnastik & Entspannung.
Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Der Gesundheitskurs findet in Räumlichkeiten statt.
Durchführungsort: 76669 Bad Schönborn- Mingolsheim.
120 Euro
Viele Krankenkassen unterstützen diesen Kurs bis zu 80 %.
Für Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
BRuchsal
Fit und gesund in den Sommer 2026
Wirbelsäulengymnastik & Entspannung Bruchsal
Viele Krankenkassen unterstützen diese Kurse bis zu 80 %.
18.05. - 20.07.2026
Keine Einheit am 15.06. und 22.06.2026
Montags
8 Einheiten jeweils 60 Min.
16.45 - 17.45 Uhr
Wirbelsäulengymnastik & Entspannung.
Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Der Gesundheitskurs findet in Räumlichkeiten in Bruchsal statt.
120 Euro
Viele Krankenkassen unterstützen diesen Kurs bis zu 80 %.
Für Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
SPecial - Neu im Angebot: Gestaltung eines Entspannungsraums
Ein neues Element hat den Weg in unser Angebot zum Betrieblichen Gesundheitsmanagement gefunden. Gemeinsam mit Ihnen konzipieren und gestalten wir einen Entspannungsruheraum - ein Rückzugsort, der zum Kraft tanken und Entspannen einladen soll.
Unsere Bankverbindung für Ihre Anmeldung
IBAN DE64 6635 0036 0017 9751 97
BIC BRUSDE66XXX
Verwendungszweck: Ihr Name und der Kursname